10 noviembre 2013
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21:09
Ve en tu bicicleta a un ritmo tranquilo cuando vallas al trabajo por la mañana.
Aunque parte del motivo de ir en bicicleta al trabajo es tu nivel de actividad, andar a un ritmo moderado en lugar de a uno de ejercicio puede ayudarte a no sudar y llegaras al trabajo con tu ropa normal para realizar tu actividad laboral.
Aun asi tonificaras tus músculos, quemarás calorías y disfrutarás en el recorrido aire libre.
Aunque parte del motivo de ir en bicicleta al trabajo es tu nivel de actividad, andar a un ritmo moderado en lugar de a uno de ejercicio puede ayudarte a no sudar y llegaras al trabajo con tu ropa normal para realizar tu actividad laboral.
Aun asi tonificaras tus músculos, quemarás calorías y disfrutarás en el recorrido aire libre.
Cuando lleges a tu destino lo ideal es guardar la bici dentro del trabajo, si no fuera posible y la tienes que dejar en la calle el mejor candado es el de tipo "U" ,suelen venir con un soporte para acoplarlo a la bici .
Fijaros en las imagenes para que veais la mejor forma de amarrar nuestra bicicleta.
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